问题描述： 我们学校要举报运动会,我报了长跑,我晚上都会去跑步锻炼,想取得成绩,过几天之后,晚上正睡觉的时候,腿突然之间之间一阵阵抽动抽搐了,为什么子会小腿一阵阵抽动抽搐?
小腿总是一阵阵抽动抽搐,可能是受到了寒冷的刺激,还有可能是剧烈运动导致的,还有可能与过度疲惫不堪、缺钙,以及睡眠姿势不对等因素有关,在在平常的时候的生活当中要多加注意,养成一个良好的日常生活与作息习惯,不要长时间的保持一个姿势,如果还是会一直不间断发生腿一阵阵抽动抽搐的话,那么就考虑与血管病有关,
2019-08-16您现在的这种情况多考虑为体内的缺钙而引起的,这种一种表现是比较常见的,或者是这种剧烈的运动,而引起的这种肌肉抽搐的一种表现,建议您现在的这种情况可以到专业的内科来检查电解质和微量元素,这样可以做出一个明确的判断,要根据不同的情况选择药物干预的治疗方式,在运动之前要适当的活动,使肌肉处在一个适应的过程,
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