问题描述： 身高很矮,人家都说来月例和11-13岁长得最高,可是我5年级就来月例了,才11、12岁,现在身高就那么矮,149cm,腿很粗,发现最近也短了很多,宝宝身高偏矮怎么办?
补充必要的维生素,尽一切可能多食新鲜的富含维生素的蔬菜与水果,蔬菜可提供人体所必需的维生素,菠菜中富含铁和钙,胡萝卜中富含维生素A,不仅促进骨骼生长,还能维持其他生理功能的正常运行,目前的情况蔬菜中残留农药严重,所以食用前先充分清洗干净并在清水中浸泡一小时再烹制,
2019-08-16补充必要的维生素,尽一切可能多食新鲜的富含维生素的蔬菜与水果,蔬菜可提供人体所必需的维生素,菠菜中富含铁和钙,胡萝卜中富含维生素A,不仅促进骨骼生长,还能维持其他生理功能的正常运行,目前的情况蔬菜中残留农药严重,所以食用前先充分清洗干净并在清水中浸泡一小时再烹制,建议您去医院进行进一步详细的检查,听从医生地建议,平时多吃清淡多些多喝水,少吃辛辣刺激性食物,海鲜也少吃,注意保持睡眠,保持良好的心情,
2019-08-16
