问题描述: 小孩从三岁开跟她大奶奶睡,他大奶奶会打鼾,小孩不会,可是等他长到10岁左右的时候也会打鼾了,而且声音跟大人一样大,儿童鼾症的治疗方法?
睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息,睡眠:正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道,