问题描述：我家孩子这段时间总是不爱吃饭；现在搞的体质也不是很好的,每次流行感冒的时候我家孩子准会有他；感觉现在很不好带,去年也没有今年爱生病,可能是去上学的原因有点不适应环境吧
张月玲
回答时间：2017-12-21
你好，这个病情并不可怕，宝宝之所以爱生病，不一定是营养不良引起的，很多时候与日常护理不当有很大关系。有时，父母照顾宝贝越是小心谨慎，宝宝越爱生病，而身为父母却还不知是何原因。导致宝宝经常生病的原因有睡眠过少、吃得过多、穿得过多、运动过少等。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
张莉莉
回答时间：2017-12-21
你好，孩子爱生病平时要注意均衡营养，不要给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，也可以多吃些五谷类，五谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。