问题描述： 放暑假的时候回了老家,帮爷爷干了些农活,搬东西的时候一不小心磕碰了一下,现在大腿的地方有些青紫,要怎么消除腿青紫?
由于皮下存在充血的原因,充血大多是由外力引起的,使皮下毛细血管破裂出血,建议进行血常规检查,病人可以试着用温水热敷,在日常生活中,要注意工作与休闲的结合,保持足够的睡眠,在力所能及的范围内参加工作,体力劳动和体育锻炼,
罗正强
回答时间：2019-08-15