问题描述: 今天早上上课的时候同桌给我带了一包的酸奶,让我赶紧喝了,我还想着今天为什么对我这么好,她说她买多了,扔了也是浪费,听着都心凉了,但是我忘了刚喝了一袋儿牛奶,牛奶和酸奶能一起喝吗?
酸奶和纯奶是可以一起喝的,酸奶和牛奶不同的地方,主要就是因为它里面加了乳酸菌,乳酸和钙结合的时候就容易被人体吸收,而且酸奶很适合正在发育的儿童和骨质疏松的人群饮用,能帮助铁质的吸收,