问题描述： 老哥听说有身体不舒服的地方,我给他说了说,他在外地回来的时候给我带了桑果,我不知道这到底对我好处是什么,桑果的作用与功效?
健脾益胃功效:桑椹含有丰富的单宁、脂肪酸、苹果酸等成分,有利于促进脂肪和蛋白质的分解代谢,增强机体的代谢能力,从而促进消化,可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、厌食、便秘等,乌发效果:桑椹含有乌发元素,经常食用桑椹有助于使头发变黑、光亮、光滑,明目效果:经常吃桑椹对眼睛也有好处,它可以用来治疗视力模糊和缓解眼睛疲劳,
