问题描述： 上次回家发现50多岁的妈妈手上长了些大大小小褐色斑点,虽然不影响正常的生活,但是不美观,想要帮着母亲去掉这大大小小的斑点,怎么样消除老人斑?
张慧芝
回答时间：2019-08-15
首先,要调整饮食习惯:降低脂肪的摄入量,多吃富含维生素E、维生素C的食物,多喝开水,其次,生活中有一些小窍门,对减少老年斑很有效,生姜,生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用,把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑,也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用,