圣洁莓和蔓越莓可以一起吃吗?

2019-08-15 女 | 24岁

问题描述：食欲有些不太好,我妈给她带了圣洁莓和蔓越莓,让她没事洗洗吃,我怕有什么冲突,圣洁莓和蔓越莓可以一起吃吗?

回答（1）

张慧芝 回答时间：2019-08-15

蔓越莓中含有花青素,具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效,能够维持细胞的健康活力,防止细胞受到破坏,它和圣洁莓没有冲突的效果,蔓越莓中的维生素C的含量也非常丰富,可以美白皮肤,提高机体的抵抗力,蔓越莓中含有的浓缩的单宁酸,具有防止泌尿系统感染的功能,还可以抑制幽门螺旋杆菌在胃肠道的依附,

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