小茴香能治失眠吗?

2019-08-15 女 | 35岁

问题描述：晚上总是睡不着觉,已经一段时间了一直失眠多梦,整个人一到晚上感觉特别精神,听朋友说小茴香能治疗失眠,会不会是真的,所以小茴香能治失眠吗?

回答（1）

唐建兵 回答时间：2019-08-15

许多人患有失眠症,茴香可以作为治疗失眠的小药方,材料:茴香、盐和香囊,抓一把孜然放进香囊,然后加入一半孜然盐,密封嘴,摇匀,晚上把香囊放在枕头上帮助睡眠,孜然不仅能治疗失眠,还能缓解肩颈部疼痛,调节器官,预防骨质疏松,缓解痛经,缓解腹泻症状,

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