萝卜干泡水有什么功效?

2019-08-15 男 | 31岁

问题描述：最近我排便不顺畅,常会有便秘发生,严重时会有便血的情况,听别人说萝卜干泡水可以缓解便秘的情况,萝卜干泡水有什么功效?

回答（1）

王志强 回答时间：2019-08-15

萝卜干主要是将萝卜干切成条状,风干脱水而成的一种食品,萝卜干泡水,富含维生素B,能有效滋养神经,改善失眠多梦,预防口腔溃疡和脚气疾病,萝卜干中纤维素和挥发油的含量相对较高,能够健脾开胃,对肠蠕动缓慢引起的便秘有辅助治疗作用,钙离子含量也相对较高,这可以增加骨骼的强度,

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