问题描述： 同事老是的喝黄豆,黑豆红枣,豆浆,而且说老是能喝,对心里有很多的好处,但是我们了解都有什么样的功效,黄豆,黑豆,红枣豆浆的功效有哪些呢?
每天可以喝一杯红豆,黑豆,红枣,豆浆,对身体是有很多的好处的,而且也有美白养颜的作用,而且也有补血的功效,因为红枣是补血的,经常喝黄豆的话,也有利于增加乳汁降血压,利大便,清热化痰补虚等等的功效,
李小可
回答时间：2019-08-15