属于精神因素引起的症状，
建议是可以服用中成药谷维素片，健脑补肾丸调理，易消化易吸收饮食，保持良好生活习惯。
问题描述：每天不分时段脑袋都疼,太阳穴两侧都有发蒙的感觉,脑袋感觉特别的沉
这个情况是由于脑部血管痉挛引起的。也可能是由于炎症的刺激引起的。
可以适当用中药的镇脑宁等口服。也可以用头痛宁等口服。
要避免受凉，避免紧张，放松心情。祝健康快乐。
以上是对“每天头都疼，头沉得很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况有可能是神经性导致的。
注意休息，不要劳累，可以服用川芎茶调散进行治疗。
属于精神因素引起的症状，
建议是可以服用中成药谷维素片，健脑补肾丸调理，易消化易吸收饮食，保持良好生活习惯。