问题描述： 我已经打了两年的飞机了,感觉现在已经受到了不小的影响了,跟女朋友同房很快,也要怎么办才好,打了两年飞机怎么恢复?
这种情况是早泄的临床表现,属于肾阳虚范畴,第一种治疗应该是避免过度手淫和加强体育锻炼,减少飞机和手淫的数量,多和你的女朋友交流,获得他的理解和支持,避免负面情绪,避免紧张和增加前戏,你可以通过食疗补充一些壮阳食品来达到改善的效果,
张慧芝
回答时间：2019-08-14