姨妈期晚上喝红糖姜片水可以吗?

陈凤怡 回答时间：2019-08-13

红糖水有一定活血化瘀的作用，您要是月经量比较少或者经血颜色不好。
都可以在来月经的前几天及月经期喝红糖水的，这个没什么影响，不用过于担心，放松心情。

周兰媚 回答时间：2019-08-13

可以的。经期注意休息，饮食清淡规律，避免辛辣刺激性食物，注意个人卫生，在月经期间喝点加红糖的热姜汤有助于经血排放。在经期用热水泡脚也是不错的方法。