问题描述:因为常年的工作辛苦,我生活没有一个良好的习惯,导致最近身体出现不适,到了医院检查了才发现,我原来患上了很严重的肿瘤,很害怕但是我怎么办,
你好,先去医院检查看看,然后我建议你在平时多吃一些新鲜蔬菜、花生、黑芝麻、核桃等食物的。水果要去皮,蔬菜需要用洗洁精浸泡冲洗后再吃,最好选用绿色食品。
2017-12-19饮食上少吃油和脂肪、糖和盐,多吃新鲜蔬菜、水果和带麸的米面(粗粮)。食物以丰富搭配的新鲜蔬菜水果、五谷杂粮为主,尽量少吃或不吃肉食。保持乐观愉快的生活态度。遇事找好处。不抱怨。心情的不愉快,会影响身体的各种功能,尤其是免疫功能。很关键。
2017-12-19