大便很臭是排毒吗?

张慧芝 回答时间：2019-08-12

大便很臭并不是排毒,正常的大便一般来讲都是不臭的,这才是在排毒,如果出现了大便很臭的情况可能是最近过量食用了高蛋白或高营养的物质,机体不能完全消化吸收这些物质就会在人体内的代谢过程中大量产生一种名叫吲哚的东西,而导致大便太臭,同时,也有可能是肠道老化造成的大便太臭,建议平常应该均衡饮食,多吃一些瓜果蔬菜,