问题描述： 晚上阴天雨天下午想哭觉得自己什么都做不好割腕看到血心里会好受一点就得自己活不下去了死了一切都结束了
您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于抑郁情绪。关于抑郁情绪是每一个人都会出现的情绪，如果可以及时的进行调节并不会对于人体造成任何的影响。但是如果发展到有自残甚至自杀的行为就会严重的影响到人身体健康。
建议首先自我调整，正确面对生活压力，不管怎么想不开，也不能拿生命去赌注。平时尽量减少独处，多到户外活动，参加一些集体活动，培养健康积极的兴趣爱好，借助爱好结识更多的新朋友。如症状不改善则应及时到正规医院的心理科就诊。
其实很多抑郁症患者都是比较内向近乎自闭的，除此之外你还有焦虑，这些更是使你容易陷入比较严重的境地。
黑暗中阴雨天对大部分人来说是交通不利，但是对于抑郁症患者更容易恐慌绝望。其实根本原因是你内心脆弱缺乏安全感，也有深深的自卑。可是我们的现实中，如果家庭不能给自己带来助力，那就必须自力更生，寻求适合自己的发展道路。勇敢一点，你要坚强地面对眼前的困难，你一定可以通过努力让自己变得更好。
以上是对“抑郁焦虑自闭内向无助失望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，自己有焦虑抑郁症自闭内向病情，感觉特别无助，可能是自己负面情绪太多，缺乏自信心和勇气，
首先应该勇敢到医院心理科或精神科进行检查确诊，把自己心理压力发泄出来，多和家人沟通交流，希望家人理解自己，给自己鼓励和帮助，可以共同去面对疾病，选择逃避是不能走出困扰的，应该有自信心和勇气，相信自己，积极配合心理专家治疗，相信你很快可以好转的。
你阴雨天情绪很低落，经常想哭，觉得自己什么都不好。感觉抑郁焦虑，自闭内向，无望无助，出现割腕行为，有自杀的想法。看起来很有可能是处于抑郁状态。
你这种情况是需要及时告诉家长的，让家长陪你到医院精神心理科检查治疗。就会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。很可能需要吃些抗抑郁药，并接受心理疏导。
