肾阴虚肾阳虚怎么治疗?

2019-08-12 男 | 40岁

问题描述：朋友总是腰疼已经两年了,最近一段时间感觉四肢乏力,特别没精神,记忆力也差,性生活也不协调,所以想肾阴虚和肾阳虚怎么治疗?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2019-08-12

肾阴虚和肾阳虚的常见表现是背痛和腰痛,肾阴虚者可服用六味地黄丸,多吃凉菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜等,肾阳虚患者平时饮食以温补为主,如牛羊肉、狗肉、泥鳅、韭菜等,确保有足够的睡眠,不要熬夜,合理安排性生活,不要纵欲过度,还应该在业余时间适当地锻炼,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。