问题描述： 我从十年闹方面的工作习惯了,每到夏天的时候老是犯困,中午休息两个小时也睡不好,上班期间注意力不集中,最近总是困想睡觉怎么办?
经常犯困,跟肥胖或者是自身营养不良也有些关系,比较少见,或者说,平时睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量无论对男性朋友还是女性朋友都有一些危害,这之后一定要合理休息,并采取对应措施积极解决,
何伟文
回答时间：2019-08-11