问题描述： 这段时间经常会出现背部疼痛的现象,而且脖子特别的僵硬,转头的时候总会嘎嘎的响,非常影响正常生活,颈背部疼痛怎么治疗?
颈背部疼痛可以通过中医按摩来进行治疗,出现颈背部疼痛,可能是长期劳累引起的,也有可能是出现了颈椎疾病导致的,平时一定要经常的活动一下颈部,适当的做一些热敷能够缓解症状,让生活中要注意休息,不要做一些体力劳动,尤其是不能负重,
曾晓锋
回答时间：2019-08-10