问题描述： 我闺蜜最近一段时间一直在泡一种水喝,里面有大枣、枸杞喝山楂,叫我也可以喝看看,想大枣枸杞山楂泡水喝有什么好处?
山楂枣枸杞茶是由红枣、山楂和枸杞酿制而成,它们都很有营养,它能补益肝肾,保护眼睛,改善身体虚弱的症状,平时,人们应该注意在日常生活中多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物,保持心情愉快,除了增加适度的体育锻炼,从而增加身体的抵抗力,
熊平安
回答时间：2019-08-10