孩子体质弱总生病怎么办?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，孩子体质弱首先要给他加强营养，保证营养均衡，另外要带他多去户外运动，可以增强体质，平时多晒晒太阳，适当的接触阳光，还要注意少吃零食，不要吃垃圾食品。尽量不要吃药，是药三分毒，吃多了对身体也是不好的。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，宝妈可以买点益生元给宝宝喝，这个可以增强免疫力的，还可以带宝宝多晒晒太阳多运动平常多给宝宝吃水果补充维生素多锻炼就能增加体质不容易生病。