穿增高垫会影响我长高嘛

廖元兴 回答时间：2019-08-10

你好！穿增高垫对长个子影响不大，可以穿的，但要想办法促进身高的生长，要少熬夜，保持充足的睡眠。
建议可拍片检查一下，看骨骺线是否闭合，如未闭合，说明还有生长的空间，要注意营养和适当运动。

吴名波 回答时间：2019-08-10

你好。很高兴为你解答问题，，你才17岁，你还是有机会长个子的，没必要穿增高鞋垫，一米六六，也应该属于正常偏低一些只要合理饮食，营养均衡，长个是没有问题的
17岁，你还是有机会长个子的，没必要穿增高鞋垫，一米六六，也应该属于正常偏低一些，只要合理饮食，适当吃一些高钙食物，同时注意加强锻炼，减少垃圾食品的摄入，劳逸结合，避免熬夜，一样可以长个的

胡世春 回答时间：2019-08-10

您好，不会有影响的，不用担心，平时注意生活调理，多做运动，多吃些含钙丰富的食物
平时注意休息，保持心情放松，注意饮食搭配，营养均衡，注意适量运动，增强体质，注意保暖，避免受凉，祝健康。
以上是对“穿增高垫会影响我长高嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-08-10

16-17岁是青春期，是身体发育关紧期，短期穿增高鞋垫，不会影响长高。最好不要长期穿。
这个时期，多注意饮食，多吃含钙的食物，多晒太阳，多跑步，促进身体发育和长高。

魏帅帅 回答时间：2019-08-10

增高鞋垫不会影响继续长个子，但是增高鞋量可能造成人体结构的破坏，有可能对股指有影响建议尽量不要用增高鞋垫，每天要按时睡眠，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，有利于长个。