吃完饭就走或者跑步左下腹疼

高锡云 回答时间：2019-08-10

吃完饭后立即行走或跑步，出现左下腹部疼痛，这是因为刚吃饱饭还没消化你就活动，肠痉挛产生腹部疼痛。
建议：吃完饭后休息半小时才活动，有利于消化。养成有规律的饮食生活习惯，定时进攴。

wangwen 回答时间：2019-08-10

你好？，吃完饭活动容易肚子不舒服，特别咨询一下。
你好？，情况已经了解。进食后不宜立即活动，重力作用可以导致各种不适，这种情况正常，如果活动，就进食7-8成饱。希望能帮到你。

彭丽霞 回答时间：2019-08-10

你好！像你说的这种情况，你不应该吃完饭后就立即走路。这样对胃不好。
建议你饭后休息1~2个小时以后。你肯定胃还是不是很好的。建议你到药店里去买一点药。雷贝拉唑和莫沙必利，这两种药效果特别好，只要1~2天有明显的改观。一定要注意饮食卫生，每次吃饭吃个六七分饱。多吃蔬菜水果，少吃肉，要吃热的不要吃凉的。
以上是对“吃完饭就走或者跑步左下腹疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-08-10

您好，根据您的描述，吃完饭就走或者跑步，左下腹会疼，考虑有肠炎，可以到医院就诊，检查肠镜，排出实质性疾病，建议您不要饭后马上运动，半小时后运动，平时注意饮食健康，忌寒凉生冷辛辣刺激性的食物

廖元兴 回答时间：2019-08-10

你好，这是有肠功能紊乱的，需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，吃饭后一般半小时后再走路或跑步才好，必要时可吃马来酸曲美布汀，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。