问题描述: 前几周我出现头昏头痛,记忆力下降等症状,经过诊断,这轻微的脑梗塞,给我开了一些药,我还想锻炼一下以更快的治疗好病,轻度中风怎么段练好?
根据你的叙述,你的情况是轻微脑梗塞的问题,发病可能与缺乏体育运动锻炼,饮食、疲劳、熬夜有关,请继续应用药物来调理治疗,保持心情舒畅,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类过咸生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜,加强体育运动锻炼,劳逸结合,避免疲劳,避免熬夜,