背部疼痛原因很多，你这种情况结合你的年龄，首先考虑还是背部肌肉劳损引起，其多于劳累，受凉，坐着弯腰等一个姿势过长有关，目前可以局部热敷按摩针灸理疗等，还需避免劳累及一个姿势过长，需要适当活动锻炼。
2019-08-09
你的这种情况可能是腰背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的，可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动。
问题描述： 背部两边酸痛还有腰部靠近臀部位置也酸痛,之前背部做过X光,腰椎做过磁共振都没有异常,可这个症状持续有几年了,也没加重
这个情况从两年前一直就是这样的吗，都做过啥检查，用过药没有
根据你描述情况和部位来看，考虑腰肌劳损软组织劳损的现象，需要进一步做腰椎CT和泌尿彩超，看看到底是腰椎（腰椎旁肌肉）还是泌尿系统的问题
你好，根据你描述的症状，考虑为腰背筋膜炎致腰痛。与长时间一个姿势或腰部着凉有关系，建议休息，避免长时间弯腰，避免腰部着凉，可局部热敷，平常要加强腰背肌功能锻炼，可以练习小燕飞，倒着走。睡觉时，睡硬板床，局部活血止痛膏药外敷。必要时可封闭治疗。
以上是对“背部酸痛和腰部酸痛，求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！