玩电脑游戏不放松老是紧张,影响肾功能吗

胡世春 回答时间：2019-08-09

你好，根据你情况，长期玩电脑游戏经常情绪紧张可能会导致失眠，神经衰弱，焦虑症，应该对肾影响不是很大的。
如果自己长时间熬夜玩游戏导致作息时间和生活不规律，可能出现肾功能损害，需要自己及时纠正这种不良习惯，平时注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，规律饮食营养平衡，劳逸结合按时作息，

谢武龙 回答时间：2019-08-09

你好，如果长期紧张玩电脑游戏，会影响视力，自主神经系统，更会影响你的工作和学习，从而影响身心健康。
建议工作学习以及玩游戏一段时间要出去活动活动，要坚持锻炼身体，增强体质，多做户外运动。养成锻炼身体的习惯。将自己的主要精力投入到工作学习中去。

高福玲 回答时间：2019-08-09

你好，根据你讲述自己的情况，长期玩电脑网络游戏，经常情绪比较紧张，可能和影响自己工作和学习以及身体健康的。
长期情绪紧张可能会出现焦虑，神经衰弱等，建议平时尽可能远离网络游戏，需要多户外散散步听听歌放松心情，需要学会自我调节自己心态，不要给自己添加压力。
以上是对“玩电脑游戏不放松经常紧张，影响肾功能吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-08-09

您好，看到您的描述，长期的玩电脑游戏，经常的注意力高度紧张，非常担心会影响自己的健康。
长时间的玩电脑玩游戏，精神高度紧张会影响这事情的专注力和记忆力，导致精神疲惫，注意力不集中。建议不要长时间的玩游戏，要多出去走走，多多户外运动，调整一下生活节奏，改善心情。

魏帅帅 回答时间：2019-08-09

长期精神紧张容易导致失眠，神经衰弱，但是不会影响肾功能的，不过如果一直玩游戏不喝水，不排尿的话，那么就对肾脏有损害了。
长期精神紧张容易导致失眠，神经衰弱，但是不会影响肾功能的，不过如果一直玩游戏不喝水，不排尿的话，那么就对肾脏有损害了。