问题描述:踝关节最近总是很疼,以为只是着凉,后来去医院检查为得了了痛风,给开了些药,那么在平时的生活中要注意哪些呢?
你好,痛风病在任何年龄,都可以发生。但最常见的是40岁以上的中年男人,男性喜饮酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白质的食物,使体内尿酸增加,排出减少.男人不要酗酒,荤腥不要过量。
你好,得了痛风一般要注意进行低嘌呤低能量的饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂等。