问题描述： 最近这段时间经常拉肚子,我也不知道是怎么回事,我又不敢吃药,因为我已经怀孕了,朋友告诉我,吃蒸苹果可以止泻,所以,孕妇拉肚子蒸苹果怎么蒸?
沈丽瑶
回答时间：2019-08-08
孕妇有时会因饮食等问题引起腹泻和腹泻,这是需要进行饮食调理,有的孕妇能够轻度腹泻,多吃易消化的食物,油腻和辛辣,不吃,也是你可以吃一些水果,蒸熟的苹果中含有的单宁酸可以帮助吸收粪便中的水分,帮助止泻,此外,苹果含有丰富的营养成分,可以帮助补充维生素和其他营养成分,做法:将苹果洗净后,将皮切成合适的大小,加水到锅中煮;用法:将蒸熟的苹果喂给孕妇,饭后一小时即可食用适量的食物,