为什么睡觉久了会头晕?

2019-08-06 男 | 19岁

问题描述：我真的睡太多了,因为放假没事干每天早上11点起床,然后下午睡觉越睡越困,我一起床就会头晕,而已好像是慢性自杀一样,为什么睡觉久了会头晕?

回答（1）

高锡云 回答时间：2019-08-06

正常睡眠是八小时,睡少了不行,睡多了也不行,睡多了会导致大脑血液长期不流通,人会变顿,睡多了就可发现自己好像迷迷糊糊的,很久都不会清醒,如果长期如此会引起记忆力衰退,反应变慢等症状,建议适当的睡眠,配合补益气血,活血化瘀等药物,综合性调理身体,

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