问题描述： 大概4天了一开始吧,发烧38度,忽冷忽热的,全身没力气,头痛的像脑震荡一样,轻轻动一下身体就痛的要死,:发热头疼怎么缓解?
罗正强
回答时间：2019-08-06
发热头疼是临床中常见的一种症状,多见于热感冒引起浑身不适、头痛发热首先应该以降温为主,选用合适的降温退烧药物,建议多休息,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯、作息规律、适当补充营养,多吃蔬菜和水果、加强体育锻炼增强身体免疫力,适当进行冷敷,用冷敷袋覆盖额头并按揉太阳穴来缓解头疼,如果发热头疼的症状剧烈,建议到上级正规的医院就诊进行全面的检查和治疗,