不睡午觉头痛怎么办?

2019-08-06 女 | 20岁

问题描述：中午不睡午觉下午就头疼,是什么原因?现在还上学,平时都睡午觉的,就从上几个月开始,有一两天没睡,就头晕头疼,睡了就没事,

回答（1）

王涛 回答时间：2019-08-06

中午没睡觉头痛有挺多的原因,中国人习惯睡午觉,午觉醒后头脑比较清醒,若不睡午觉,人就会感觉头脑昏沉、不清醒,甚至感到头痛,头有沉重感,其与血管病、中风没有任何关系,这类头痛,可适当喝红绿茶、咖啡,用以缓解疲劳,若没有喝茶水、咖啡的习惯,也可喝冰镇凉水来缓解,

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