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轻微脑梗的人平时吃什么比较好?

2019-08-06 女 | 52岁
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向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

轻微脑梗塞患者别吃太多脂肪类食物,要适量活动,要降血脂,多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好,多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等,富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类,富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等,饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜,因为吃得过咸,容易引发高血压,多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,

2019-08-06
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