问题描述: 我已经到孕后期了,现在每吃的一顿餐都是按营养配比吃的,为了胎儿的生长发育,家人建议我再喝一些牛奶,孕后期每天喝多少牛奶?
应该喝500ml,如果胎盘出现了老化等,建议每天减少到250ml也可以,注意看一下胎动是否规律,最好不要偏食,建议应该多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,