怕冷不喜欢在空调房里待着

高锡云 回答时间：2019-08-06

你好，根据你说的情况。你应该属于阳虚的表现。阳虚一般表现为，怕冷，浑身乏力，出虚汗，受风寒头疼。
生活规律，按时睡眠休息，不要过度劳累劳逸。加强锻炼，增强体质。放松心情，减轻生活压力。日常可吃温阳补肾的核桃，枸杞，黑芝麻。可服用阴阳双补的五子衍宗丸调理。

胡世春 回答时间：2019-08-06

男性22岁，怕冷，有空调吹着就难受，一直出虚汗，感觉浑身不舒服，容易头疼，应该如何处理？
根据你的症状描述，初步考虑属于阳虚，可以用中医疗法调理身体，使用玉屏风散口服，补气固卫以生阳气。
以上是对“怕冷不喜欢在空调房里待着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-08-06

怕冷，手脚冰凉，多汗，平时体质虚弱，容易感冒，是气血不足，免疫力低下，肾阳虚引起的，与长期过度劳累，熬夜等等有关。
目前症状比较严重，需要及时治疗，可以口服中成药人参健脾丸，金匮肾气丸健脾补肾治疗，同时注意饮食，不要吃生冷寒凉的食物，多吃温热的饮食，多户外活动，适当锻炼。

高福玲 回答时间：2019-08-06

中医认为阳加于阴则汗出，出汗虽为阴液外泄但反应机体阳气的盛衰。气虚自汗出，阳盛则迫液外出。从自汗出，怕冷来看应该考虑卫气亏虚，卫外不固导致，可以试试玉屏风颗粒。