问题描述： 现在生完宝宝已经有三个月了,因为自己的体重一直也没有降下来,也一直在给宝宝吃母乳,所以喂母乳能减肥吗?
喂母乳的时候,是可以达到减肥的效果的,是由于母乳的成分大多是由身体的能量和营养转化的,而在给宝宝喂母乳期间,大人一般都比较辛苦,经常会睡眠不足,所以也会有体重减轻的情况,也要配合一些运动,才能达到巩固的效果,
