三七在什么时候吃最好?

黄文飞 回答时间：2019-08-06

1、早上服用,早上起来空腹服用,用温开水送服,可以增强免疫力、抗衰老等功能,2、晚上服用,晚上服用最好在饭前服用,有助于改善睡眠,如果在饭后服用请少量,晚上过量服用,有兴奋作用,最好不要在睡前服用,因为容易口渴,

罗正强 回答时间：2019-08-06

在早上吃,温水泡服就可以,因三七粉是活血的,白天可以让身体充分吸收,三七一般的服用方法是:早晚饭前服用,如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉,晚饭后8点钟以后不要吃三七粉,会影响睡眠,三七具有化瘀止血、活血定痛的基本功效,可以用于治疗跌打损伤、淤血肿痛以及各种出血症状,