问题描述: 我近来吧,这段时间,工作压力出奇的大,每天晚上睡不着觉,脑子里嗡嗡响,这老是做噩梦,白天没精神,黑眼圈越来越严重,像熊猫一样了,非常难看,敷眼膜也不见效果,都不好意思出门了,怎么样去黑眼圈最好?
wangwen
回答时间:2019-08-05
首先睡眠时间要足够,改正不良的饮食习惯,大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的,让眼部周围的血液循环不通畅,让黑色素沉淀在周围,如果睡眠不好的人,睡醒以后可用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛,然后用冷却的毛巾交换敷眼,十分钟后黑眼圈就能淡化下来,