问题描述: 马上要结婚了,可是自己的体重太偏重了,我身高160CM,体重160斤,刻意的减肥也没啥子效果,是越减越肥,现在正计划结婚要孩子,我担心会不会不利于怀孕生孩子,想提亲,好有个心理准备?
曾玲玉
回答时间:2019-08-05
肥胖是会影响怀孕,如果女人太胖,会影响卵细胞的发育,而且肥胖会导致女性排卵困难,太胖了还会出现月事失调、紊乱的现象,建议从根据疾病情况调整自己的饮食开始,进低脂清淡饮食,多吃蔬菜,少吃主食,晚餐少量不足,可用黄瓜补充,坚持做有氧运动,比如,慢跑快走,健身操,每次运动到身体发热出汗,