问题描述: 一个朋友不知是怎么回事,最近的时候检查出得了近视,朋友说蓝莓可以治疗近视,所以蓝莓对近视有好处吗?
蓝莓含有很高的抗氧化活性物质花青素,所以具有很高的保健价值,而且口感酸甜,蓝莓对于眼睛可以消除眼疲劳,还有延缓脑神经衰老、改善循环、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症等等效果,