生孩子顺产后走路多了感觉腿没劲,打颤

沈丽瑶 回答时间：2019-08-04

根据你的情况描述，首先要到医院去检查一下有没有腰椎椎间盘突出症，要让医生进行查体，然后再完善检查，如果有的话，要积极地按照椎间盘突出症进行治疗。平时还要积极的注意休息，适当的进行体育运动锻炼，逐渐的增加行走路时间，加强保暖避免受凉，一般来讲问题不大。

邱悦婷 回答时间：2019-08-04

你好，生完孩子就是这样，生完孩子之后耗费很大的精力，这种情况得慢慢的恢复，不要着急。
建议你平时注意休息，避免劳累，可以循序渐进的锻炼。保持充足的睡眠，避免熬夜。多吃些富含营养的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物。