问题描述:宝宝现在去上幼儿园了,检查说她在幼儿园表现很好,我心里也很高兴,可是宝宝天生就体质弱,现在她比幼儿园的小朋友都瘦小,我很着急,
你好,1.多运动。适当增加小孩的户外运动(不要过量),可有效增强体质。2.晒晒太阳。经常注意适当接触阳光,有效预防佝偻病。3.管住嘴巴。尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品,因为这类食品卫生质量难保。
2017-12-14你好,对于你说的情况考虑,孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的,也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚,这个不算是一种病,你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜,多带孩子出去进行户外运动,这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
2017-12-14