问题描述： 我和对象结婚三年了,以前工作忙就没想要宝宝的事,最近婆婆经常在我面前说我年龄大了,现在不要以后会更难要,趁她现在年轻可以帮我带宝宝,一个朋友跟我说吃黑豆可以促排卵,黑豆怎么吃促排卵快?
唐静琪
回答时间：2019-08-03
黑豆是促排卵的,具体吃法是YJ干净后第一天开始连吃六天,每日47粒,黑豆先浸泡12小时再煮熟,可加少量盐,用磨浆机打成黑豆浆,每日喝一两杯,很有营养,指导意见:研究提示,黑豆具有高蛋白,低热量的特性,黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的12倍,黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸,