问题描述： 我前两个月晚上睡觉的时候,睡眠质量一点也不好,工作的压力也挺大,这两天出现了头痛的情况,在家里什么东西都不想吃,特别的想吃一些水果,头疼吃什么水果?
头疼的病人平时可以多吃富含维生素c的水果,比如说苹果,香蕉,猕猴桃,草莓,可以吃桃子,梨子,西瓜,西瓜里面含有非常丰富的营养物质和矿物质,出现了头疼可以选择按摩或者是针灸的方式来进行治疗,平时不要有过于紧张的情绪,一定要保持一个放松的心情,
