你好，你的这种情况很可能是由于作息不规律引起的
建议平时注意饮食，均衡膳食，可多吃些富含维生素的水果蔬菜，适当参加运动。
你好，通过你的描述，患者主要症状是流鼻血
你好，这种情况主要考虑一方面鼻血小血管破裂一方面查凝血功能
以上是对“感觉很累，睡眠不好，没胃口。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据描述考虑你的症状是由于脾虚引起的
建议你吃点中成药人参健脾丸治疗你的症状，流鼻血考虑是毛细血管过细引起的
不要着急,每个人都会出现你这样的情况,我觉得最主要的是你要调整好你的心情,
不管遇到什么样的事情都淡然的去面对,每天都保持愉快的心情,多多微笑