问题描述： 最近发现老公喝水的时候,总是放几片薄荷的,他让我也试试,说是喝了对身体好,但是我不喜欢那个味道,单单用薄荷泡开水喝有什么用处?
单单用薄荷泡开水喝,是可以达到散风热、止痒的,也可以提神醒脑,增进食欲、帮助消化,还能抗菌、消炎等,平时可以适当的喝一些,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,平时可以多喝点水,不要吃的太辣太咸太油腻,尽量吃的清淡一些,可以吃瘦肉、奶类、蛋类等食物,
张慧芝
回答时间：2019-08-02