吃什么促进胎儿大脑发育?

2019-08-02 女 | 29岁

问题描述：今年已经二十九岁了,在今年年初的时候好不容易怀孕了,我们都非常珍惜这个宝宝,在吃的这方面都很小心,所以吃什么促进胎儿大脑发育?

回答（1）

沈丽瑶 回答时间：2019-08-02

多食优质蛋白可以帮助孩子脑部发育的,中期是胎儿的骨胳发育脑神经系统开始发育,从三个月以后要尤其注意饮食上要吃高蛋白,高维生素,脂肪不宜太多的食物,碳水化合物也应当适量,注意补充钙,碘,铁,妊娠晚期,是胎儿体重增长最快的时,一般也是主张高蛋白,高维生素,粮食,谷类这方面食物不宜太多,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。