问题描述:孩子年龄小,本来胃口就比较小,这几天让孩子的奶奶带,婆婆就随便乱给孩子吃东西,一整天吃东西都停不下来,可能东西吃的太多了,孩子的消化就开始不好了,老是肚子胀气的难受,小孩的消化不好,要怎么办呐?
你好,你可以少量多餐─帮助胃部消化速度进行。注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质并不一定好消化。养成每天排便习惯,多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。
你好,确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子,两者都容易引起消化不良。告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快,要把食物充分咀嚼这样才能更好地消化。如果孩子已经出现消化不良的症状,可以考虑给他们吃一些酵母片