您好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
问题描述：血压偏高长期思虑过度心悸心慌容易脸红头会晕
你好，这个应该还是血压的问题
这个高血压呢，自己要多注意，尤其是饮食，低盐饮食，多运动，自己保持好的心态，不要生气，保持血压的稳定
以上是对“血压偏高长期思虑过度心悸心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况首先需要明确你的心里原因的
血压高可以造成不适！但是不能有其他原因的存在的！
您好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。